Außergewöhnliche Geschenke zu Weihnachten

Das Weihnachtsfest kommt vor der Tür. Im November sollte man schon Weihnachtsgeschenke für seine Liebsten suchen, im Fall, wenn man was Interessnestes finden kann. Selbstverständlich kann man Angebote von mehreren Onlineshops in Betracht ziehen – online lassen sich echt ausgefallene Geschenke kaufen. Was kann man auswählen, wenn man einem Empfänger eine grosse Überraschung machen will? […]

Aus welche Grund sollte man Obst und Gemüse oft essen?

Alle wissen sehr gut, dass man sich gesund ernähren muss, im Fall, wenn man lange gesund bleiben will. Was bedeutet „gesund“? Vor allem sollte an eher kalorienarme Produkte mit wichtigen Vitaminen wählen, die für unsere Organismen am besten sind. Das ist damit gleichgesetzt, dass man auch viel Obst und Gemüse essen soll. Warum ist das […]

Wie kann man sich vor einer Herbst-Erkältung gut schützen?

Nach dem warmen Sommer kommt der windige Herbst. Die Erkaltungs-Saison beginnt schon im Oktober. In dieser Zeit haben vielen Menschen typische Symptome der Erkältung, zum Beispiel: Husten, Heiserkeit und auch Schnupfen. Eine Erkältung lässt sich erfreulicherweise innerhalb einer Woche heilen. Dennoch mag niemand Schnupfen haben! Wie kann man sich selbst vor solchen Beschwerden im Herbst […]